Bao g?m cà r?t, khoai tây, c? c?i, c? d?n hay khoai lang. Chúng ch?a r?t nhi?u ch?t dinh d??ng cho c? th?. ??c bi?t ch?t x? trong c? chi?m kho?ng three – five g trong m?i kh?u ph?n ?n.Hello there Bacsi mong mu?n tr? thành n?n t?ng thông tin y khoa hàng ??u t?i Vi?t Nam, giúp b?n ??a ra nh?ng quy?t ??nh ?úng ??n liên quan v? ch?m sóc s?c